这是一份强调“男女同查同治”理念的备孕必做检查清单，共6大类，覆盖了夫妻双方需要关注的核心健康领域：
核心理念：备孕是两个人的事！
为了孕育健康的宝宝，创造一个最佳的孕育环境，准爸爸和准妈妈都需要积极参与孕前检查。这不仅能及早发现潜在问题、降低风险，也能让双方更安心地迎接新生命。
🧾 备孕必做的6项检查清单（男女同查）
1. 基础健康评估
- 目的： 了解双方整体健康状况，排除基础疾病。
- 检查项目：
- 体格检查： 包括身高、体重、血压、心肺听诊等。
- 血常规： 检查有无贫血、感染、血液系统疾病等。
- 尿常规： 检查泌尿系统是否有感染、肾炎、糖尿病等问题。
- 肝功能： 评估肝脏代谢功能。
- 肾功能： 评估肾脏排泄功能。
- 空腹血糖： 筛查糖尿病或糖尿病前期。
- 意义： 这是最基础的检查，确保准父母的身体能够承受怀孕的负担。
2. 传染病筛查
- 目的： 筛查可能影响胎儿健康或母婴传播的传染性疾病。
- 检查项目：
- 乙肝两对半： 筛查乙型肝炎病毒感染情况（表面抗原、表面抗体、e抗原、e抗体、核心抗体）。
- 丙肝抗体： 筛查丙型肝炎病毒感染。
- 梅毒血清学试验： 筛查梅毒感染。
- 艾滋病抗体： 筛查HIV感染。
- TORCH检查（女性重点）： 包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等抗体检测。了解女性对这些病原体的免疫状态，对预防胎儿宫内感染至关重要。
- 意义： 及早发现并治疗或管理这些传染病，可以最大程度地保护胎儿免受感染风险。
3. 生殖系统检查
- 目的： 评估双方的生殖器官结构和功能是否正常。
- 检查项目：
- 女性：
- 妇科检查： 包括外阴、阴道、宫颈检查，观察有无炎症、赘生物等。
- 白带常规： 检查阴道清洁度、有无滴虫、霉菌、细菌性阴道炎等。
- 宫颈癌筛查（TCT/HPV）： 孕前是进行宫颈癌筛查的好时机。
- 盆腔超声： 检查子宫大小、形态、位置，子宫内膜情况，卵巢大小、卵泡数量，排除子宫肌瘤、卵巢囊肿、输卵管积水等问题。
- 男性：
- 男科生殖器检查： 医生检查睾丸、附睾、输精管、阴茎等外观及发育情况，排除包茎、精索静脉曲张等问题。
- 意义： 确保生殖器官结构正常，没有影响受孕或妊娠的器质性病变。
4. 内分泌功能评估（尤其女性）
- 目的： 检查与生育密切相关的激素水平是否正常。
- 检查项目：
- 女性（通常在月经周期的特定时间点抽血）：
- 性激素六项： 包括卵泡刺激素、黄体生成素、雌二醇、孕酮、睾酮、泌乳素。评估卵巢储备功能、排卵情况。
- 甲状腺功能： 包括TSH、FT3、FT4。甲状腺功能异常（甲亢/甲减）会显著影响生育和胎儿发育。
- 男性： 如有性功能障碍或精液异常，可能也需要检查性激素水平（如睾酮）。
- 意义： 激素水平是调控月经周期、排卵、精子生成的关键。异常可能导致不孕或流产。
5. 精液分析（男性必查）
- 目的： 评估男性生育力的核心指标。
- 检查项目：
- 精液常规分析： 包括精液量、液化时间、精子浓度、精子总数、精子活力、精子形态等。
- （必要时）精子DNA碎片率检测： 评估精子遗传物质的完整性。
- 意义： 这是评估男性生育能力最直接、最重要的检查。精子质量直接影响受孕几率和胚胎质量。
6. 遗传咨询与染色体检查（根据情况）
- 目的： 评估遗传病风险。
- 检查项目：
- 遗传咨询： 医生会详细询问双方的家族史（是否有遗传病、出生缺陷、反复流产史等）。根据咨询结果，判断是否需要进一步检查。
- （必要时）染色体核型分析： 针对有不良孕产史（如反复流产、胎停、畸形儿）、家族遗传病史、高龄夫妇等特定人群，检查双方染色体是否有异常。
- （必要时）单基因遗传病携带者筛查： 如地中海贫血、脊髓性肌萎缩症等，尤其在某些高发地区或有家族史时。
- 意义： 了解潜在的遗传风险，为生育选择提供指导，必要时可通过辅助生殖技术进行干预。
📌 重要补充与建议
时间安排： 建议在计划怀孕前
3-6个月进行检查。这样有足够时间处理发现的问题（如治疗感染、调整药物、补充营养等）。女性检查最好避开月经期。
详细告知医生： 向医生详细说明双方的个人病史、手术史、过敏史、家族遗传病史、药物使用情况（包括保健品）、生活习惯（吸烟、饮酒、熬夜等）。
女性补充叶酸： 孕前3个月开始每天补充
0.4mg - 0.8mg叶酸（或遵医嘱），预防胎儿神经管缺陷。男方也可适当补充。
男性注意事项： 备孕期间，男方也需注意：避免高温环境（如桑拿、长时间泡热水澡）、戒烟戒酒、避免接触有毒有害物质、保持规律作息、适度运动。精子生成周期约70-90天，需提前准备。
个性化方案： 以上是普遍推荐的基础检查。医生会根据每对夫妇的具体情况（如年龄、病史、既往孕产史）增加或调整检查项目。
务必与医生充分沟通，制定个性化的孕前检查计划。
心理准备： 备孕不仅是身体准备，也是心理准备。保持积极乐观的心态非常重要。
“男女同查同治”是科学备孕的关键一步。通过全面的检查，及早发现问题、积极干预，可以为孕育一个健康聪明的宝宝打下最坚实的基础。祝您们好孕！🌈
