改善水质，净化水体：
- 吸收营养物质： 睡莲发达的根系能高效吸收水中的氮、磷等营养物质（主要来自农业径流、生活污水等），减少水体富营养化，抑制藻类过度繁殖（水华）。
- 吸附悬浮物： 根系和茎叶可以吸附、沉淀水中的悬浮颗粒物、泥沙等，增加水体透明度。
- 吸收重金属和污染物： 研究表明，睡莲能吸收并积累水中的某些重金属（如铅、镉、锌）和有机污染物，起到一定的生物修复作用。
- 促进微生物降解： 根系为微生物（细菌、真菌）提供了巨大的附着表面，这些微生物能有效分解水中的有机污染物。
抑制藻类生长：
- 遮荫作用： 睡莲宽阔的叶片覆盖水面，显著减少了到达水下的光照强度。藻类（尤其是蓝藻、绿藻）需要充足的光照进行光合作用，遮荫有效抑制了它们的生长，从而降低藻华爆发的风险。
- 营养竞争： 如上所述，睡莲与藻类竞争水中的氮、磷等关键营养物质，限制了藻类的生长资源。
稳定底泥，防止侵蚀：
- 根系固着： 睡莲发达的须状根系深深扎入水底淤泥中，能有效固定底泥，减少风浪、水流或船只航行引起的底泥再悬浮和侵蚀，保持水体清澈。
- 减缓水流： 植株本身的存在，尤其是成片生长时，能减缓水流速度，进一步减少水流对底泥的冲刷。
增加水体溶解氧：
- 光合作用产氧： 虽然叶片主要在水面之上，但睡莲的茎和部分根系在水下，其光合作用过程会向水中释放氧气，增加水体的溶解氧含量，这对维持鱼类和其他水生生物的生命至关重要。
- 促进气体交换： 叶片的存在扰动了水面，一定程度上促进了水体与空气之间的气体交换。
提供栖息地和庇护所：
- 水下结构： 睡莲的茎和根系在水下形成复杂的立体结构，为鱼类（尤其是幼鱼）、虾、螺、水生昆虫、浮游动物等提供了重要的栖息、觅食、产卵和躲避天敌的场所。
- 水面覆盖： 叶片为水面上的生物（如水黾、某些蛙类）提供了停歇点，也为水下的生物提供了遮荫和庇护。
维持生物多样性：
- 食物来源： 睡莲本身（花、叶、种子、块茎）是多种水禽（如鸭子）、鱼类、昆虫的食物。其叶片和茎上附着的藻类、微生物等也是小型水生生物的食物。
- 生态链基础： 通过提供栖息地和食物，睡莲支撑着一个复杂的水生食物网，是维持池塘、湖泊、缓流河流等淡水生态系统生物多样性的关键物种。
调节水温：
- 遮荫降温： 叶片覆盖水面，阻挡了部分阳光直射，有助于降低夏季水体的表层温度，为水生生物创造更适宜的温度环境。
总结来说：
睡莲通过其强大的营养吸收能力、物理覆盖作用、根系固着功能以及作为生态基石物种的角色，对水环境产生了极其积极的影响。它能够有效净化水质、抑制有害藻类、稳定底泥、增加溶氧、提供栖息地、支持生物多样性并调节水温，是构建健康、平衡、富有活力的淡水生态系统的关键成员。因此，在生态修复和水体治理项目中，睡莲常被选为重要的水生植被进行种植和恢复。
